Szelacoaching
  • Főoldal(current)
  • Blog(current)
  • Belépés(current)

Különvélemény

Kategória: Life Coaching

Mi a magyarázat arra, hogy ugyanazt a képet látjuk, de mégis másképpen éljük meg? Milyen szemüveg lencséket hordunk? Ez a szemüveg lencse hol nagyít? Hol kicsinyít? és hol torzít? Erről szól a négy életpozíció fogalma, ahogyan Thomas Harris fogalmazott:" léthelyzet" OK vagyok-e magammal, és OK vagyok -e a másokkal? Próbáljuk ma fel először az ÉN OK TE NEM OK lencsét. Nézzünk át a szemüvegen! Te milyennek látod?

image of the post

Ha az ÉN OK TE NEM VAGY OK lencsét viselem a szemüvegemben, akkor minden kizárólag az Ő hibájuk. Nem tekintek tárgyilagosan a helyzetre, nem veszem figyelembe a mások szempontjait.
 
Munkatársként, szülőként, barátként az általam meghozott szabályok betartását erőltetem. Minden csapaton belüli ellenvélemény az én álláspontom ellen van, ezért tudatosan vagy játszmákkal igyekszem rövidre zárni.
 
A csapatom tagjai egyre passzívabbak lesznek. Nem osztják meg a tapasztalataikat, észrevételeiket, és javaslatok is elmaradnak. A minimum elvégzése lesz a cél. Mivel nincs szerintem se előre fejlődés, önjelölt mindenki feletti vezetőként konkrét célokat határozok meg. Erről viszont nem egyeztetek a csapattal. Minek is? Hiszen jobban tudom. Különben is mindenki a saját érdekeit képviseli.
Azokat engedem közel, akik kritika nélkül fogadják el a véleményem. Ha valakinek saját véleménye, vagy ötlete van, azonnal elhatárolódom tőle.
 
Számomra nem kényelmes ez a szemüveg! Torzítja a képet, nagy a holttér, nem látok benne. A csapatom könyörtelen hadvezérnek tart már. Gúzsba kötnek ezek a gondolatok „Senki sem értékeli az erőfeszítéseimet”… „Motiválatlan emberekkel dolgozom együtt..” ” Ebben a káoszban nekem kell rendet tennem…” Komor és kiábrándult gondolatok, amik kivetülnek a hangulatunkra is.
 
Magányosnak érzem magam. Nincs őszinteség, és friss, vidám hangulat. A csapat leszokott az önálló gondolkodásról. Minden felelősség a vállamon van, és úgy érzem én hordozok minden terhet.
 
Hasznosabb lesz a szelíd érdek érvényesítés felé mennem a jövőben, ilyen lehet az asszertív kommunikáció.
 
Le is veszem azt a szemüveget, és felpróbálom jövő héten az ÉN NEM OK TE  OK lencsét. Következő blogban erről írok.
 
Kívánok nektek önreflexiós munkával is sikeres napot! 🪶
 
Coaching, hogy könnyen értsünk szót! Érdekel a coaching alapú beszélgetés? Keress bátran!
#szelacoaching #konfliktus #konfliktuskezeles #játszmák #coaching #életvitel #változasrafel
 
Kiegészítés és felhasznált irodalom
 
Életpozíció fogalma: Tranzakcióanalízisból származik (TA): Eric Berne és tanítványainak, követőinek köszönhetjük a tranzakcióanalízist. TA énállapot, a kommunikációs modell, és pszichoterápiás rendszerként is létezik. Az oktatási, tanácsadási, coaching, szervezet fejlesztési, és pszichoterápiás területen is használják.
 
Thomas Harris: OKÉ Vagyok, OK Vagy. Édesvíz Kiadó 1994

2023-01-21

593

650 szó

4 perc

Előző Következő
  • Főoldal(current)
  • Blog(current)
  • Belépés(current)

© Copyright 2020 WebforSol • All Rights Reserved | Impresszum | Licenszek | Süti kezelési tájékoztató | Adatkezelési tájékoztató

Impresszum

Szolgáltató: Horváth-Szeles Adrienn egyéni vállalkozó - Szelacoaching fantázianéven

Székhely: 7636 Pécs Szaturnusz u.109.

Elérhetőség: info@Szelacoaching.hu

Adószám: 76536560-1-22 (alanyi adómentes)

Kamara: Pécs-Baranyai Kereskedelmi és Iparakamarai

A nyilvántartásba történő bejegyzésre a közigazgatási hatósági eljárás és szolgáltatás általános szabályairól szóló 2004. évi CXL. törvény 82.§ (2) bekezdése és a 86. § (3) bekezdése alapján került sor.


Tárhelyszolgáltató:

Neve: 23VNet KFT.

Székhelye: 1132 Budapest, Victor Hugo u. 18-22.

e-mail címe: info@net23.hu

telefonszáma: +36-1-8089886

adószáma: 12188224-2-43

Licenszek

Font Awesome Free is free, open source, and GPL friendly. You can use it for commercial projects, open source projects, or really almost whatever you want.


Bootstrap Logo

Bootstrap is released under the MIT license and is copyright 2018 Twitter. Boiled down to smaller chunks, it can be described with the following conditions.


smoke.js

MIT License Copyright (c) 2019 Guillermo Webster


Animations powered by GreenSock

Süti kezelési tájékoztató

Ez az oldal cookie-kat, rövid adatfájlokat használ, amiket a felhasználó számítógépén a honlap elhelyez. A cookie célja, hogy az adott internetes szolgáltatás használatát megkönnyítse, kényelmesebbé tegye. Az Európai Bizottság irányelvei alapján, ez a honlap csak olyan cookie-kat használ, melyek a szolgáltatás használatához elengedhetetlenül szükségesek, ilyen cookie-k esetén elegendő a felhasználó tájékoztatása. Kijelentjük továbbá, hogy cookie-kban a felhasználó személyes adatait nem tároljuk. Az adatkazelési tájékoztató itt található.