Blog

Driverek amiket magunkban hordozunk kisgyerek korunk óta, arra szolgálnak, hogy nehéz helyzetekből kiszabaduljunk, sikereket érhessünk el. Sajnos, ha túl erős valamelyik az hosszútávon már nem szolgál bennünket, hanem akadályoz. Folytassuk a kalandozásunkat a tranzakció analízis tanításai alapján ezen a héten is a bennünk élő driverekben. Fedezd fel önmagadban melyik erősebb benned, és vizsgáld meg miben okozhat problémát számodra. Ezen a héten a „Siess” driver lesz a terítéken.

Munkakört váltottál, vagy előléptettek és azon aggódsz, hogyan fogsz a munkahelyi feladatoknak és a magánéleti kötelezettségeknek is egyaránt eleget tenni? Hiszen a munkahelyeden elvárják, hogy minél több időt fordíts a munkádra, a családod is megköveteli, hogy elvégezd otthoni feladataidat, hogy maradjon idő a feltöltődésre és kikapcsolódásra. Tehetetlennek érzed ekkor magad, mert folyton az időddel zsonglőrködsz de így is túl sokat dolgozol a családod szerint? Ekkor kerül képbe a munka és magánélet kényes egyensúlya...

Úgy érzed folyton úton vagy, de nem érsz célba? A kitűzött terveid tervek maradnak, és egy idő után új terveket kezdesz el szövögetni? Amik szintén befejezetlenül maradnak? Az életed egy küzdelem, és fontos, hogy állandóan mozgásban legyél? Visszatekintve azt látod, hogy olyan pályákat, hobbikat választasz ahol nincs esélyed? De hősiesen küzdesz és próbálkozol? Iskolákat végzel, de a záróvizsga előtt elhagyod? Éppen csak pár oldal marad vissza egy érdekes könyvből és leteszed, rá a többi félbehagyott könyv tetejére? Gyakran használod a próbálni szót? Például : " Megpróbálom megtenni amiben megegyeztünk." Ekkor nem arról beszélsz, hogy mi a cél amit meg fogsz tenni, hanem azt, hogy meg fogom próbálni. Gyakran megfeszül a nyakad? Olyan mintha egy mázsás sziklát húznál magad után? Hisz olyan nagyon csinálod, de nincs eredmény, mi lehet a gond? Ezzel el jutottunk a tranzakció analízis következő driveréig a Tégy erőfeszítésig

Munka és magánélet egyensúlya ebben az évben egy keresett téma lett a coaching üléseimen. Ideális esetben a munka a kreativitás és az önmegvalósítás, a magánéletünk pedig a feltöltődés helyszíne. A valóság sajnos néha az, hogy a folyamatos mókuskerék taposása közben könnyen kiüresedünk és bedarálhat az a bizonyos kerék...

Számomra a coaching az eddigi gondolkodásmód mellé új sémák létrehozását jelenti...